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大家好,小跳来为大家解答以上的问题 。过午不食?,过午不食吧这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、可以的,我曾经将近两个月不吃晚饭,瘦了14斤呢!也不是完全不吃晚饭 。
2、偶尔晚上也会吃一个木瓜什么的,总之不吃晚饭减肥效果很好的! 。
【过午不食吧 过午不食?】本文到此分享完毕,希望对大家有所帮助 。
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