【裙带菜能泡12个小时以上吗】裙带菜不能泡12个小时以上 。
裙带菜浸泡6小时左右就行了，因为浸泡时间过长，裙带菜中的营养物质，如水溶性维生素、无机盐等也会溶解于水，营养价值就会降低 。如果裙带菜经水浸泡后像煮烂了一样没有韧性，说明已经变质不能再食用 。
裙带菜是微量元素和矿物质的天然宝库，含有十几种人体必需的氨基酸、钙、碘、锌、硒、叶酸和维生素A、B、C等矿物质 。裙带菜含钙量是“补钙之王”牛奶的10倍，含锌量是“补锌能手”牛肉的3倍 。

• 吃荔枝前到底要不要用水清洗浸泡 吃荔枝前要用水清洗浸泡吗
• 枸杞泡水可以泡几次 究竟枸杞泡水可以泡几次
• 玻璃水泡腾片和玻璃水区别 玻璃水泡腾片和玻璃水一样吗
• 紧压茶的冲泡方法
• 老醋泡花生怎么做好吃呢 酸甜脆爽又开胃的醋泡花生做法
• 橘红怎么泡水喝 化橘红泡水正确方法
• 化橘红泡水正确方法 怎么用化橘红泡水
• 温泉宝宝 泡温泉 宝宝
• 化橘红怎么泡 化橘红怎么泡才对呢
• 正山小种的泡法 怎么泡正山小种