生鲈鱼怎么做好吃不腥 生鲈鱼如何做好吃不腥


生鲈鱼怎么做好吃不腥 生鲈鱼如何做好吃不腥

文章插图
1、用料:现剖鲈鱼1条、盐适量、胡椒粉少许、淀粉适量、料酒适量、老姜适量、蒜1个、大葱1根、香葱2根、八角山奈各2个、花椒粒1小撮、小米辣3个、豆瓣酱、高度白酒少许、油适量、生抽5g左右、老抽2g左右、醋2g左右、白糖3g左右 。
2、现宰杀好的鲜活鲈鱼内外仔细清洗干净 , 两面开上花刀 。
3、撒适量盐内外抹匀腌制一会儿 。
4、老姜、蒜切片 , 大葱白斜切 , 小米辣切圈(可不要) , 香葱叶切花 , 准备适量八角山奈和花椒粒 。
5、盐码过的鲈鱼加胡椒粉、淀粉、料酒抹匀腌制十五分钟左右 。
6、热油放入鲈鱼煎至两面上色(外面不用煎太老) 。
7、沿锅边淋入适量醋 , 注意用量 , 以成菜吃不出酸味为宜 。
8、烹入适量生抽 , 少许老抽 。
9、把鱼推到一边 , 倒入姜蒜片八角山奈花椒粒和一半葱白 , 喜辣的此时可加入豆瓣酱适量(少比多好)和一半小米辣圈炒香 。
10、把炒香的料和鱼推匀 , 沿锅边烹入少许高度白酒去腥增香 。
11、推匀 , 不时把调料铲到鱼身上 , 鱼不用翻面 。
12、调入适量白糖 , 量的大小根据个人口味决定 。
13、掺入鲜汤或开水没到鱼身一半多一点 。
14、大火烧开 , 不时往鱼身上浇汁 。
15、煮到汤汁收浓到自己喜欢的程度时调盐味 , 放入剩下的葱白和小米辣(可不要) 。
【生鲈鱼怎么做好吃不腥 生鲈鱼如何做好吃不腥】16、起锅装盘撒葱花即可 。