【一周接诊4例心梗患者都在40岁左右】“预防心梗 , 关键在于通过健康的生活方式控制危险因素 。 首先需要调整生活方式 , 坚持运动、控制体重、避免熬夜、规律作息;在饮食方面 , 建议戒烟戒酒 , 远离‘二手烟’ , 同时注意不可过量摄入高热量、高脂肪食品 。 此外 , 年轻人也要定期体检 , 排除危险因素 , 将心梗风险降到最低 。 ”章永根建议 。
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