好处:
1、可以维护视力 。
2、对皮肤健康有利 。
3、可以补充钙质,强化骨骼 。
坏处:
1、加水稀释炼奶,使它的甜味符合要求,但蛋白质和脂肪的浓度下降,容易引起小儿生长发育不良 。
2、正常食用炼奶,它蛋白质和脂肪的浓度接近新鲜牛奶,但糖的含量偏高 , 容易引起小儿腹泻 。
【喝炼奶有什么好处和坏处呢】3、炼奶含糖量较高,不适合血糖高和糖尿病患者 。
好处:
1、可以维护视力 。
2、对皮肤健康有利 。
3、可以补充钙质,强化骨骼 。
坏处:
1、加水稀释炼奶,使它的甜味符合要求,但蛋白质和脂肪的浓度下降,容易引起小儿生长发育不良 。
2、正常食用炼奶,它蛋白质和脂肪的浓度接近新鲜牛奶,但糖的含量偏高 , 容易引起小儿腹泻 。
【喝炼奶有什么好处和坏处呢】3、炼奶含糖量较高,不适合血糖高和糖尿病患者 。