【一个鹅蛋的热量是多少千卡】1、一个鹅蛋的热量：196千卡/100克 。
2、鹅蛋是家禽鹅生下的卵 。
3、鹅蛋成椭圆形，个体很大，味道有些油，必须用很新鲜的鹅蛋稍加烹煮后食用 。鹅蛋每颗约重225～280克，较一般鸡蛋约大四五倍 。表面较光滑，呈白色，鹅蛋中还含有多种维生素及矿物质，但质地较粗糙，草腥味较重，食味不及鸡鸭蛋 。

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