嘌呤含量较低的鱼食物(海鲜 含嘌呤低的鱼食物一览表)


【嘌呤含量较低的鱼食物(海鲜 含嘌呤低的鱼食物一览表)】鱼食(海鲜)嘌呤含量低:青鱼、鲱鱼、鲑鱼、鲱鱼、金枪鱼、白鱼、龙虾、蟹、牡蛎等 。
嘌呤含量中等的鱼类食品(海鲜):鲤鱼、鳕鱼、大比目鱼、鲈鱼、梭鱼、鳗鱼、鳗鱼等 。
鱼食(海鲜)嘌呤含量高:鲭鱼、凤尾鱼、沙丁鱼、鱼卵、虾、贝壳、淡菜等 。