榨水果汁要削皮吗 _知识经验

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有些水果需要去皮，有些不需要。
需要削皮的水果:菠萝、香蕉、橘子、橙子、甘蔗等。不削皮的水果:苹果、西瓜、葡萄、桃子、梨；还有黄瓜、胡萝卜等蔬菜可以去皮。
最好自己动手做果汁，彻底洗手，彻底煮沸消毒器具、碗、勺、瓶。果汁可以是新鲜的橙子、苹果、西红柿和其他多汁的水果。先将水果洗净，用开水焯一下，去皮，然后榨汁；
如果没有榨汁机，可以把要榨汁的水果放在杯子里捣碎，用勺子榨汁或者用无菌纱布挤出来。每次都要适量。如果有剩余，必须丢弃，以避免污染或变质。
首先尝试一种果汁，观察宝宝24小时的一般状态，比如大便性质有无变化，皮肤有无过敏等。如无不良反应，可连续喂养7至10天。然后换另一种果汁，再观察反应。如果多种果汁都没有发现不良反应，可以交替饮用。
【榨水果汁要削皮吗】以上解释了果汁是否要去皮。本文到此结束，希望对大家有所帮助。