文章插图
1. 准备黄豆,洗净后浸泡在清水中四至六小时,直到黄豆变软 。
2. 将浸泡好的黄豆放入过滤网中,冲洗干净 。
3. 将黄豆平均地铺在一个比黄豆稍高的容器中,然后覆盖上一块干净湿布或者纱布 。
4. 将容器放置在阴凉通风处,每天早晚各喷一点水,保持湿润 。
5. 大概三至五天左右,黄豆就会长出细嫩的芽,此时取出并放入清水中稍微漂洗,即可洗净 。
6. 水滤净后,将黄豆芽晾干或风干,然后可以烹饪或加入沙拉 。
【怎么生黄豆芽】7. 如若出现黑色,腐败,异味的情况,这些黄豆芽不宜食用 。
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