1、食材：
笋瓜1个、鸡蛋3个、姜少许、盐适量、蒜适量、蚝油适量、五香粉适量、鸡精适量 。
2、做法：
（1）笋瓜切片，加盐腌制五六分钟，再用清水冲洗干净，控干水分备用 。
【笋瓜炒鸡蛋做法步骤】（2）鸡蛋加盐打散备用 。
（3）热锅加油，油热后倒打好的鸡蛋液炒熟 。
（4）加切好的蒜姜、笋瓜翻炒，加盐和蚝油，五香粉，鸡精调味 。出锅 。

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