【艾灸的方法】1、艾灸大体可以分为艾条灸、艾炷灸和温灸器灸三种 。
2、艾条灸，即将艾绒制成长雪茄烟状的艾条，点燃以后 ， 利用艾条产生的热量熏灸人体穴位 。通常艾条距离穴位3-5cm，进行回转运动即可，故艾条灸又常称为温和灸 。
3、艾炷灸是将艾绒捏成圆锥状的艾炷，大小不等，然后将艾炷放置于人体皮肤上，有时可以将艾炷直接放于皮肤上 ， 称为直接灸 。但多数情况下，在艾炷和皮肤之间要垫一些隔离物，如蒜片、姜片、附子饼等 。
4、温灸器灸是将艾条切成小段，点燃以后放入艾灸盒当中，然后再将艾灸盒放置于人体穴位上 。温灸器灸通常适用于腹部、背部比较平坦的部位 。

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