工作中也许我们总是烦恼不断 ， 因为周而复始的工作让我们有时候会应接不暇，那么，如何才能摆脱工作烦恼呢？
工具/原料提高学习方法/步骤1建立良好的人际关系很重要，有困难的时候，大家会一起出面让你能够顺利地摆脱困境 。
2成为一个积极向上的人，让自己能力变得更加突出，善于解决难题，自然烦恼会少很多 。
3多学习多提高，工作上的事情 ， 我们需要学习的东西有很多，不要不重视学习 ， 问题来了不知所措 。
4保持良好的心态 ， 有时候我们都是把工作看得太重了，这样的心态容易导致着急和自寻烦恼 。
【如何摆脱工作中的烦恼】5懂得自我调节 ， 主要就是下班以后就不要总想着单位的一些琐碎的事情，让自己回归家庭 。

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