【小孩吃了红豆有什么好处】小孩吃红豆有以下几点好处：
1、有助于补充营养元素，提高自身免疫力 ， 增强抵抗力，保持健康发育 。红豆含有丰富的营养元素如优质蛋白，不饱和脂肪酸，纤维素，各种维生素 ， 无机盐等 。
2、促进肠胃消化，增进食欲 ， 还能促进排毒排便，帮助小孩排出毒素 ， 还可以保护肠胃健康 。红豆含有丰富的纤维素，宝宝吃红豆，有助于补充纤维素 。
3、红豆含有丰富的磷元素，可以补充磷元素 ， 促进骨骼和牙齿健康发育 。红豆含有丰富的蛋白质 ， 可以补充蛋白质，提高免疫力，增强抵抗力，有助于小孩健康成长 。红豆含有

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