文章插图
1、酒不能成为入睡的催化剂 。
2、专家指出，虽然入睡前喝些酒确实可以起到麻痹神经的作用，使大脑的中枢神经受到抑制，让人对外界的刺激变得迟钝，但同时需要注意的是，酒精会促进血液循环，大脑皮层也会因此而进入兴奋状态，就算人睡着了，但睡眠深度不够，容易醒过来，醒来后再入睡就困难了 。
【酒能成为入睡的催化剂吗 酒会催眠吗】3、很多人认为，在晚上睡觉前喝点酒，可以使人更放松，从而更快地进入梦乡 。其实，这种做法是不对的，尤其对于那些睡眠质量本身就不好的人来说，更是不适合睡前喝酒 。

• 酒渣鼻是怎么引起的 酒渣鼻是怎么引起的酒渣鼻
• 三十而已林有有 三十而已林有有和许幻山在酒店第几集
• 用吸管喝啤酒容易醉吗 用吸管喝啤酒容易醉的吗
• 啤酒花长什么样子图片
• 白葡萄酒加什么饮料
• 百年皖酒 百年皖酒匠心38绵爽型42度
• 关于海宁皮都锦江大酒店简述 海宁皮都锦江大酒店
• 白酒有什么妙用 白酒在生活中有哪些妙用-
• 关于海宁瑞麒酒店管理有限公司简述 海宁瑞麒酒店管理有限公司
• 红酒勾兑与不勾兑怎么区别