现在大多数的男人因为各种各样的因素而导致自身的欲望低下 , 逐渐变成性冷淡 , 那当男人性冷淡时 , 该怎么办呢?
如果患有慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎、内分泌疾病、各种全身性慢性疾病等疾病 , 在性生活时可出现不适反应 , 从而抑制了性欲望 , 导致性冷淡的发生 。
情绪因素
如对过去史有犯罪感 , 或对生活悲观失望 , 以及事业屡屡受挫、人际关系紧张、家爱听不幸等不良情绪因素 , 假如长期存在这些不良情绪因素均可导致性冷淡 。
疾病因素
性知识缺乏
夫妻双方缺乏必要的性知识和性技巧 , 女方也不注意修饰、清洁自己 , 缺乏异性刺激和吸引力等 , 使性生活倍加乏味 , 终致性冷淡 。
【老公性冷淡了该怎么办?】男人性冷淡怎么办才好
做体操
两腿伸直坐好 , 自然放开 , 两手放在身后着地支撑身体 , 向外开足尖 , 同时于吸气时反弯上体 , 即躯干、头部后仰;接着足尖扭入内侧 , 同时于呼气中向前弯曲 , 但双手不能离地 。这样前屈、后仰3—4次 。
性敏感部位按摩
性敏感部位是指能够激起性欲与性兴奋的体表带或穴位 。它包括性敏感带和敏感点 。
腰部按摩
取直立位 , 两足分开与肩同宽 , 双手拇指紧按同侧肾俞穴 , 小幅度快速旋转腰部 , 并向左右弯腰 , 同时双手掌从上向下往返摩擦 , 约2~3分钟 , 以深部自感微热为度 , 每天2~3次 。
神阙按摩
仰卧位 , 两腿分开与肩同宽 , 双手掌按在神阙穴上 , 左右各旋转200次 , 以深部自感微热为度 , 每天2~3次 。
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