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1、需要准备一杯水，在热抓饭之前先对微波炉进行全面的清洗，用干布将微波炉里面的水珠擦干 。
2、接着在一次性杯子里面放一杯水，再放入微波炉当中，选择低火转动两分钟左右 。
3、两分钟之后水基本上就加热了，加热后将微波炉的门打开进行散热 。
4、取出杯子里的水，用干布将微波炉擦干 。
5、这些的做法是热抓饭之前的准备工作，在热抓饭的时候，需要将微波炉进行一个全面的热气消毒，这样就不用盖上盖子，或者是蒙上保险膜进行热抓饭 。
【微波炉加热抓饭的正确方法 微波炉如何加热抓饭】6、接着将抓饭放进微波炉当中，调整一下火候，中火就可以了，时间设定为三分钟 。三分钟之后取出抓饭，热饭的整个过程就完成了 。
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