西瓜汁有什么营养 西瓜汁的功效与作用


西瓜汁有什么营养 西瓜汁的功效与作用

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1、西瓜汁由西瓜榨成,含有维生素C、维生素A、B族维生素、膳食纤维等营养物质,且含有较多水分 。适量喝西瓜汁,能够补充部分机体所需的营养物质,为人体提供能量 。
【西瓜汁有什么营养 西瓜汁的功效与作用】2、西瓜汁主要是西瓜经过压榨、萃取等物理方式获得的汁液产品,其性寒,口味清甜细腻,由于寒能胜热,因此能缓解夏季外感暑邪引起的消渴、心烦等症状,具有清热解暑的功效 。西瓜汁中水分及糖分较为充足,饮用后糖分会经过肾小球滤过,当超过肾小管重吸收能力时会导致原尿渗透压增高,影响水分重吸收,因此会出现排尿增多情况 。