鸡翅不要再炸着吃了,油大对身体不好,今天做的是焖熟的奥尔良味道的鸡翅根 。
准备适量新鲜的鸡翅根冲洗干净,再表面改上花刀 。
然后把改好刀的鸡翅根加上葱段、姜片和一勺料酒、
再加一大勺奥尔良腌料 , 来一勺生抽,抓拌均匀,腌制一个小时 。
砂锅加热,倒油,底部依次放上姜片、葱段、洋葱丝 。
再依次放入腌制好的鸡翅根 , 倒入腌制鸡翅根的料汁,盖上锅盖 , 小火焖20分钟 。
【奥尔良鸡翅根的做法】最后在炖好以后撒上小葱花,美食就做好 。
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