这个年代，养儿防老，不如喝茶抗衰！ _健康小知识

【这个年代，养儿防老，不如喝茶抗衰！】“养儿防老”是老人们常挂在嘴边的一句话。老一辈也常用这种观念对年轻一代展开花式催婚和催生，让年轻人苦不堪言。如今的年轻一代，面临着买房买车的压力，妥妥的小鲜肉也耐不住岁月的杀猪刀，早已奔波成了油腻的大叔。
一旦生儿育女，一部分人便可能在巨大的生活压力下，一朝回到解放前。因此，催婚催生是大部分老人的“使命” ，却成了很多年轻人心中的痛。
不过，老一辈中，也不乏人老思想不老、顺应时代潮流的老人。小约偶然间遇见一位老大爷，便印象深刻，倾佩不已。

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一天，小约在公园和一位大爷相谈甚欢。见大爷谈吐有度，气度不凡，小约不禁打探：“大爷，您多大年纪？”“嘿嘿，八十八了。 ”什么？！再次打量这位满头青丝的老大爷，小约愣是半天没缓过神来：“您……看上去……也太……年轻了吧。 ”“知道我为啥显年轻吗？”看小约一脸茫然，大爷笑了：“你们这辈儿的人都说我们老一辈爱催婚催生。我可不兴这一套。 ”老大爷摆了摆手， “儿孙自有儿孙福，瞎操那些心干嘛？这年代，养儿防老都是扯淡，喝茶才真正抗衰老！哈哈哈哈～”
好一个“儿孙自有儿孙福”！小约不禁佩服大爷的明白和洒脱。当小约问及大爷喝什么茶时，他指了指放在身旁的水罐。只见满罐子绽放的菊花在茶水中轻盈地跳着舞，黄澄澄的茶水中点缀着的枸杞，像极了蜀锦上的红宝石，夺目、亮眼。

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小约打趣道：“大爷，您这就是传闻中的‘杯里泡枸杞，养生靠自己’吗？”大爷爽朗一笑：“此话可不假哦！你别小看了这菊花枸杞茶。菊花属阴，祛热清肺，化痰止咳；枸杞属阳，滋补元气，强筋固本。这俩伙计呀，缺谁都不行。
少了枸杞，单纯的菊花茶喝着太过降火，又有些甘苦；少了菊花，只喝枸杞，又太过益补，感觉太甜腻。一阴一阳，相生相克，各司其职。甜而不腻，润而不涩。好茶啊！长喝那可是滋补得当，养肝护明。 ”

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“晨起一杯，肠胃畅通。饭后一杯，养胃润肠。午后一杯，提神醒脑。睡前一杯，助眠安睡。 ”估计大爷正因为把菊花枸杞茶安排在每日日程里，这小日子才过得如此明明白白、舒舒坦坦吧！
其实，放眼细看，我们不难发现，长寿而又充满活力的老人们基本上有一个共同点：劳碌少，快活多。他们喝茶，喝的亦是种为人处世的态度。怪不得人们向往退休老干部每日泡茶的生活——洒脱、自在、乐在其中。