今天分享一篇【据说晚上洗头会中风 不宜洗头的时间段分析】希望大家喜欢 , 下面跟着小编一起阅读这一篇百科内容吧 , 看完之后记得点赞分享出去给朋友们看哦!忙碌了一天 , 很多人在晚上洗澡的时候 , 都会顺便洗头 。但是 , 我们并不提倡晚上睡前洗头 , 这是为什么呢?和小编一起来看看吧 。
女生的头发很容易油腻或是变得毛躁 , 所以大家也经常洗头 , 为什么有的人明明每天都有洗头发 , 但还是看起来头发油油的 , 而且掉发特别严重呢?其实这是因为他们的洗头发方法是不对的 , 那么洗头发的正确方法又是什么呢?
在洗发前 , 先用梳子将头发理顺 , 然后在手掌上倒一硬币大小的洗发水 , 加水轻轻揉搓至起泡后 , 再涂抹在头发上进行使用 , 冲洗干净后重复一次 , 可使头皮和 发丝清洁彻底 。
很多人洗头发 , 都是直接把头发散下来 , 然后就打开水淋下去 。其实这种做法不是很好 , 打结的头发会变得毛躁 。在你准备开始洗头之前 , 建议你用一款按摩梳子把头发梳一梳 , 这样做有两个好处 。一方面是把头发梳的柔顺 , 也可以把发根上面的一些灰尘附着物扫下去;另一方面是按摩你的头皮 , 让头皮得到一定程度的放松 。
在洗发时的方法是画圆圈 , 按摩头皮时要用指腹 , 这样可以促进血液循环 。切记不能用指甲搔抓头皮 , 这样极易损伤头皮 。油性发质者要对发根重点清洗 , 而干性发质者不适合长时间的清洗 。
对大量的清水对充满洗发水的头发进行冲洗 , 如果没有冲洗干净 , 容易造成头皮过敏 。不要用高温的水来冲洗头发 , 热水被誉为伤害头皮的杀手 , 头发会因为热水的高温而变得干燥 。所以用温水进行冲洗 , 与人体体温接近为佳 。
选择高质量的洗发水 。有人担心经常洗发会损伤头发或头皮 。只要选择高质量的洗发水 , 这种担心是完全不必要的 。因为 , 好的香波 , 那些刺激性很强的成分已经被淘汰 , 而代之以温和且有效的配方 。所以 , 提高洗发频率至隔天一次或每天一次不会对头发或头皮造成伤害 。洗头本是为了清洁头皮 , 给秀发好的生长环境 , 以达到更健康的状态 , 但很多发友一洗头 , 头发就大把大把掉!这可让很多发友都心碎 , 甚至不敢洗头了 。
用毛巾揉搓头发使其变干是我们常用的方法 , 这样是不正确的 。最好是用纯棉毛巾吸干头发上的水 , 切记用力 。另外在使用吹风机时 , 也要保证风管与头发保持10~15公分的距离 , 并且注意温度不要太高 。
晚上洗头危害大
大多数都市白领都习惯了在晚上洗头 。其中部分人还因认为使用吹风机会伤发 , 而总是草草吹一下就了事 。晚上洗头后 , 若有足够的时间让头发干透了才睡 , 那当然最好不过 。但有时实在太忙了 , 过了晚上10时才洗头 , 洗完头后又累得眼皮沉重到睁不开 , 于是 , 头发未干就倒头大睡 。
晚上洗头带着湿发入睡是禁忌 。尤其是湿着头发、还开着空调睡觉 。第二天醒来 , 往往感觉头痛、乏力 。而且人的阳气在午夜时分最弱 , 容易疲惫 , 抵御病痛的能力较低 。睡前洗头使水分滞留于头皮 , 长期如此会导致气滞血淤、经络阻闭 。而且洗完头就在空调卧室内睡觉 , 头部对着冷空气吹 , 会寒湿交加导致疾病 。很多人在睡到半夜会出现头皮麻木感 , 并伴随痛感 。
如果在头发未干的情况下睡着 , 此时体温调节中枢的调节功能低下 , 就更易发生感冒 。建议临睡前最好不要洗头 , 如果要洗 , 就用干毛巾擦干 , 然后再用风筒把头发吹干后才睡 。
四个时间不宜洗头
1 早起洗头
早上刚起来 , 你的身体机能还在逐渐恢复中 , 血液循环缓慢 , 这个时候突然刺激脑血管可能会有不适感 , 而且早上温度低 , 头发上的水分蒸发又会带走头皮的热量导致头部受凉 , 如果再吹点风那就肯定会头痛 , 甚至会眩晕、中风 。如果早上要洗头 , 尽量起床半小时之后再洗 , 让身体有一个适应的过程 , 然后就是头发一定要擦干净再出门 , 避免着凉 。
2 经期洗头
女性经期洗头会让身体不舒服 , 因为女性生理期间 , 身体抵抗力较弱 , 洗头这种比较刺激性的行为 , 稍有不慎就会引起身体的不适 , 特别是头发很长的女士 , 洗发、干发都要大为折腾 , 这个时候就不要洗头了 。
3 饱饭后洗头
刚吃饱饭最好不要洗头 , 因为这时要消化食物 , 你身体的血液循环重心在胃部 , 洗头等于将这部分重心又刺激回到了头部 , 会影响消化 , 严重时还会胃疼、恶心 。
4 发烧感冒洗头
【据说晚上洗头会中风 不宜洗头的时间段分析】发烧感冒时洗头洗澡都容易加重病情 , 最好不要在这个时候洗头 。特别是小孩子、老人因为身体抵抗力比较弱 , 更应该在这些特殊时期注意保护 。
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