孕妇的饮食禁忌,孕妇在春节期间有什么饮食禁忌吗？孕妇不能吃什么东西？ _生活百科

过年期间好吃好喝的非常多，孕妈妈做为特殊人群，总担心吃不好吃不对会影响胎儿的健康问题，其实一般什么食物都可以吃，但是要少吃，如膨化食品、饮料等，对吃对胎儿发育不好孕妇的饮食禁忌。
孕妈妈春节期间饮食禁忌：1.不宜偏食肉类
【孕妇的饮食禁忌,孕妇在春节期间有什么饮食禁忌吗？孕妇不能吃什么东西？】春节期间，家里大鱼大肉比较多，孕妈妈除了吃肉以外，还必须吃些新鲜的蔬菜和水果，让身体达到酸碱平衡，如果吃肉类过多，会使孕妈妈体内趋向酸性，影响胎宝宝生长。
2.不宜喝汽水
过年期间，家家户户都会买饮料、汽水，但是不适合孕妈妈喝。汽水中含有磷酸盐，进入肠道会和食物中的铁发生化学反应，形成难以被人体吸收的物质，从而造成缺铁性贫血。
3.不宜吃腌制食品
腌制食品有，腌肉、火腿、腊禽、盐水鸭、咸蛋、咸鱼等。孕妈妈过多食用后容易引起体内水钠潴留，造成水肿和血压增高。
4.不宜吃螃蟹
螃蟹含有较高的蛋白质，但中医认为，螃蟹性寒吃多会伤脾胃，而且螃蟹有活血化瘀的作用，容易引起血兆流产。
5.不宜吃蜜饯
妈妈会经常食欲不振，爱用蜜饯也来刺激味觉，这种做法是错误的。蜜饯中含有超标的甜蜜素，甜味剂、防腐剂等。这些安全性低又没有营养的食物最好不要吃。
6.不宜喝红酒糯米酒
红酒糯米酒和一般的酒一样，都还有一定比例的酒精，与白酒不同的是，它们的酒精度数不如白酒高。但即使是微量的酒精，也可以通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿发育。