但实际上 ， 即使摄入少量酒精也会对心脑血管造成很大的负担 ， 长期下来都是不健康的 。
总结 。
很多研究都表明 ， 血脂异常可以受到饮食和生活方式的影响 ， 而且这种影响非常显著 。
所以对很多患者来说 ， 饮食治疗和生活方式的改善是治疗血脂异常的重要基础 。
无论是否通过药物进行治疗 ， 都建议患者控制饮食 ， 改善生活方式 ， 二者缺一不可 。
而且生活方式干预是一项投入成本最小而收获颇丰的方式 。
所以比起花钱买药了 ， 还不如管住嘴 ， 迈开腿来得实在 。
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