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长斑是女人最怕的事情之一 ， 这意味着皮肤衰老了 。 那么如何预防褐斑的形成呢？今天 ， 我们就一起来了解一下吧 。
\r \r \r \r 女人4个年龄段最易长斑
青春期：雀斑主要和遗传有关
雀斑主要和遗传有关 ， 当父母一人当中雀斑比较重的话 ， 孩子就容易长 。 并且随着年龄增长增多 ， 多出现在面部 ， 尤其是鼻部、眼周和两颊 。青年期：黄褐斑是变老的开始
到了青年时期 ， 长斑和体内激素水平及紫外线照射有直接关系 ， 通常发生在孕期内或口服避孕药之后 。 同时 ， 当情绪不佳、肝郁 ， 劳累等导致内分泌失调时 ， 黄褐斑很快就会长出来 。 特别是如果一个女人长期肝郁 ， 斑点就是变老的开始 。
\r \r \r \r 妊娠期：皮肤敏感易出现黄褐斑
和怀孕有关的色斑主要有黄褐斑、雀斑、褐青色斑等 ， 但总的来说 ， 孕期长斑有一半以上都是黄褐斑 ， 也就是我们常说的“妊娠斑” 。 原因很复杂 ， 主要是因为雌激素、孕激素的分泌刺激了黑素细胞 ， 导致斑点爬上了脸颊 。 多数孕期长出的黄褐斑 ， 在产后第一次月经后会消退 。 但也有一些女性 ， 脸上的黄褐斑比较顽固 ， 孕后好几年都不退 ， 这种情况下如果要祛斑 ， 就得治疗 。
中年期：皮肤老化产生老年斑
女人到了40岁 ， 面部两颊都会长一些带褐色色斑 ， 随着年龄增长 ， 越长越多、越长越厚 ， 50岁之后会特别多 。 皮肤光老化之后引起皮肤局部角化 ， 增厚之后形成老年斑或者老年疣 ， 也叫脂溢性角化 。
如何辨别脸上的斑是哪种？
雀斑
雀斑是一种以儿童为主的斑点 ， 它主要是以家族遗传为主 ， 在发生的时候主要是在面部 ， 而且是以棕色斑点呈现出来 ， 在阳光或者怀孕的时候斑点就会加重 。
黄褐斑
黄褐斑也被称为肝斑 ， 蝴蝶斑 ， 它经常出现在脸颊 ， 而且以不规则的片状或者蝴蝶状呈现出来 ， 另外黄褐斑大多都是对称丰富的 ， 其中妊娠斑也是黄褐斑的一种 ， 一般引起黄褐斑的原因有很多 ， 它和怀孕、长期口服避孕药、月经紊乱等因素都有着密切的关系 。
\r \r \r \r 咖啡斑
咖啡斑主要是以深或者浅的咖啡色斑点呈现在脸上 ， 它主要是发生在刚出生或者是儿童期的少男少女身上 ， 一般它会成椭圆形或者不规则的地图形形状出现在脸颊上 ， 而且每块斑点的颜色相同并且均匀 。
老年斑
老年斑又称为老年疣 ， 它是属于一种皮肤疾病 ， 多数是出现在中老年人身上 ， 如果在中老年这个时间阶段没有注意做好皮肤的保养 ， 就会让皮肤出现老年斑 ， 一般在开始出现的时候 ， 斑点呈淡褐色 ， 并且表面平滑 ， 而随着年龄的增长色斑的颜色也会加重 ， 而且斑块会变得越来越厚 ， 最后突出在皮肤表面 。
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