【穴位|安眠失百忧!了解失眠的5种情况,并分享5种治疗失眠的中成药】
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安眠失百忧 , 失眠夜难安!大家好 , 我是屈医生 , 现在好多人都受失眠的困扰 , 有的人睡不着 , 有的人入睡难 , 有的人容易醒 , 有的人睡不沉 , 还有的人睡梦多……
今天屈医生就给大家分享5种失眠的情况 , 并分享五种对症的中成药 , 建议收藏 。
第一种 , 睡不着 , 这是因为心肝火旺引起睡不着型失眠 。
这类人呢除了睡不着外 , 还伴有头晕 , 眼睛红 , 眼睛痛 , 面色发红 , 口苦 , 两胁胀满疼痛 , 小便黄 , 便秘 , 脾气大 , 急躁易怒 , 这时候看看舌头舌边舌尖红 , 苔黄 , 这时候我们就需要清热泻火 , 安神养心了 , 那么天王补心丹就比较合适 。
第二种 , 入睡难 , 这是因为肝气不舒导致的入睡难型的失眠 。
这类人除了入睡难外呢 , 还伴有胸闷不舒 , 爱叹气 , 胸胁 , 乳房疼痛 , 腹痛 , 口苦 , 呕吐 , 女子月经不调或者血块较多等症状 , 这个时候我们就可以参考柴胡舒肝丸来疏肝理气 。
第三种 , 容易醒 , 这是因为脾胃不和导致的容易醒型的失眠 。
这类人啊除了睡着容易醒外呢 , 还伴有食欲不振 , 腹部发胀 , 吃一点东西就会肚子很胀 , 大便不成形 , 经常打嗝 , 有肠鸣等等症状 , 这时候我们就需要健脾和胃了 , 那么保和丸就是不错的选择 。
第四种 , 睡不沉 , 这是因为肾阴虚损导致的睡不沉型的失眠 。
这类人睡得很浅 , 对身边的动静很清楚 , 起床后感觉很累 , 手足心热 , 胸中烦躁发热 , 晚上睡觉出汗很多 , 女性月经少 , 闭经或者崩漏 , 男性欲望比较盛等等 , 这个时候我们可以参考六味地黄丸来滋补肾阴 。
第五种 , 做梦多 , 这是因为心血亏虚导致的做梦多型的失眠 。
这类人除了梦多外呢 , 还伴有心悸、晚上睡觉大片大片出汗 , 睡醒就不出了 , 头晕、耳鸣、心烦、记忆力下降 , 心情大起大落 , 唇色比较淡白 , 面部也比较淡白干枯 , 口干舌燥等等症状 , 这时候我们可以参考安神补心丸来达到养心安神 , 补心血的作用 。
好了 , 以上就是失眠的5种情况 , 还有对症的5种中成药 , 现在知道你合适哪种了吗?如果你是这5种情况以外的症状 , 或者有什么不明白的 , 都可以问我 , 有时间我会一一给你们答复 , 关注屈医生 , 健康不迷路 , 我们下期见 。
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