荤素搭配关于饮食健康的作文,不忌口 。
你好,
健康,是我一直以来的好伙伴 。她和我,可以说是形影不离 。她陪着我已经度过了十二个春秋 。
健康,是人们一直追求的目标 。一个人如果拥有了健康的体魄、健康的心理和健康的文化,是值得非常自豪的事情 。身体的健康、思想的健康和文化的健康,为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道,为我今后幸福的人生打下了良好的基础 。
良好的饮食搭配和合理的饮食习惯,是保证身体健康的基础 。我做到了不贪食、不偏食,少吃零食,一日三餐荤素都吃,多吃水果多喝水等,使得我不胖不瘦、精力充沛、活力四射,极少生病 。“生命在于运动 。”多运动是身体健康的保证 。我非常喜爱游泳、城市轮滑、打羽毛球、骑自行车等健康运动 。
多种体育活动使我体魄健壮 。
爸爸妈妈经常教导我说:“心理健康和身体健康同样的重要 。”只有拥有健康向上的心理才能克服各种困难,遇到困难不屈服 。我天天同父母交流学习、生活等各方面的问题,让他们给我解惑答难 。良好的学习和生活习惯,使我养成了天真活泼、求知欲望极强的性格,保持了良好的心理状态 。
健康的心理使我领会了很多生活的真谛,让我在成长的道路上取得了一个又一个的好成绩 。
不仅要做到身体健康和身心健康,还要注意文化的健康 。在学习文化知识时,不但要认真学习教科书的内容,还要注意大量阅读课外读物 。我读唐诗宋词、四大名著、四书五经等,还读中国、世界上下五千年、中国之谜、世界之谜,节假日常到图书馆阅读各种书籍 。
在阅读大量课外读物时,难免遇到许多少年不宜读不宜看不健康的东西,这就需要我去其糟粕、取其精华,合理的吸收 。这样使我保持了文化上的健康 。
身体的健康、心理的健康和文化的健康,始终陪伴着着我成长,不断让我在成功的道路上奋勇前进 。
【关于饮食健康的作文,中学生如何健康饮食作?】健康是什么?健康就是身体、心里没有疾病,发育完全良好! 。
- 关于饮食健康的作文,如何保持健康?(英语作文?
- 梦见和从不联系的人喝酒 梦见和从不联系的人喝酒
- 十堰旅游景点 十堰旅游景点有哪些好玩的地方
- 骨架小怎么办理信用卡需要的简单介绍
- 中原银行怎么查自己名下的信用卡 如何查询名下有没有中信信用卡
- 2020年排名第一的玉米品种东单1331 2020年排名第一的玉米品种
- 2011年福布斯中国港台富豪排行榜 中国港台最富有的富豪是谁
- 历史上唯一被陨石击中的人 安·霍奇斯被陨石击中腰部
- 世界上最大的熔岩湖 尼拉贡戈火山坑火山口最大直径2千米
- 关于饮食健康的作文,写一篇关于健康饮食的英语作文?