柿子香蕉苹果橘子可以一起吃吗

桔子和香蕉可以同吃,但柿子和香蕉一起吃会导致不良后果,两者中分别含有鞣酸、单宁类物质 。两者发生反应会引起结石等问题 。不要同时食用 。
餐前不宜吃香蕉、柿子 。香蕉中的钾、镁含量较高,空腹吃香蕉,使血中镁含量升高,对心血管产生抑制作用 。柿子有收敛的作用,遇到胃酸会形成柿石,既不能被消化,又不能排出,空腹大量进食后,会出现恶心呕吐等症状 。
【柿子香蕉苹果橘子可以一起吃吗】餐后适合吃桔子,富含大量有机酸,能增加消化酶活性,促进脂肪分解,帮助消化 。