1、油菜花粉营养物质含量丰富 , 油菜益肾、固本、强腰 , 而且含黄酮醇较高 , 具有抗动脉粥样硬化、治疗静脉曲张性溃疡、降低胆固醇和抗辐射的作用 , 对慢性前列腺炎有显著疗效 , 并能防止前列腺肥大、前列腺功能紊乱 。油菜花粉对于前列腺有很好的作用 , 但是 , 油菜花粉毕竟不是药物 , 它需要长期服用才能见效 , 最好不要中断 。
2、其实 , 油菜花粉的服用量应根据服用者的体质状况及服用目的的不同而异 。正常情况下 , 成年人以保健为目的 , 一般每日可服用10~15克 。
【油菜花粉一次吃多少合适】3、强体力劳动者以增强体质为目的如运动员)或用作治疗疾病如前列腺炎等) , 每日用量可增加到20~30克 。3~5岁儿童每日用量可在5~8克之间 , 6~10岁儿童每天用量8~12克为宜 。
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