喝了热水多久可以测体温

30分钟后 。喝热水半小时后测量体温是比较科学的时间,刚喝完热水,温热的水进入人体后,会促进血液循环,体表温度会有小幅度的升高 , 若立即测量体温,体温可能会偏高 , 也可能还在正常范围内;因此还是过半个小时再测更准确 。
【喝了热水多久可以测体温】人体内部的温度称体温 。保持恒定的体温,是保证新陈代谢和生命活动正常进行的必要条件 。体温是物质代谢转化为热能的产物 。正常人的体温是相对恒定的 , 它通过大脑和丘脑下部的体温调节中枢 , 调节和神经体液的作用,使产热和散热保持动态平衡 。在正常生理状态下,体温升高时,机体通过减少产热和增加散热来维持体温相对恒定;反之,当体温下降时,则产热增加而散热减少 , 使体温维持在正常水平 。正常体温不是一个具体的温度点,而是一个温度范围 。机体深部的体温较为恒定和均匀,称深部体温;而体表的温度受多种因素影响,变化和差异较大,称表层温度 。临床上所指的体温是指平均深部温度 。一般以口腔、直肠和腋窝的体温为代表,其中直肠体温最接近深部体温 。正常值:口腔舌下温度为36.3~37.2℃,直肠温度36.5~37.7℃比口腔温度高(0.2~0.5℃) , 腋下温度36.0℃-37.0℃ 。正常体温的标准是根据多数人的数值,并非为个体的绝对数值 。