观察产后出血量 产后阴道会出血，这是在正常不过的事了，所以也很少有妈妈会注意这个问题，一般生产后一个小时左右时，还会有大量的血液、排泄物等从体内流出，而这个出血量是会逐渐减少的，血的颜色也是有变化的 ， 由暗红——粉红——褐色 ， 这样一个颜色变化才是正常的，而这个流血现像一般持续40天左右，所以超过这个天数很久的，那妈妈就需要回医院进行检查 。
争取时间休息 生孩子除了身体疼痛和体力消耗外，还有精神上的消耗，所以当妈妈生产后，都会相当的疲惫，这时妈妈的母乳也没下来，可以先让宝宝吃些奶粉，并且多数家庭都会有人来照顾宝宝 ， 妈妈要尽量的好好休息来缓解身体的疲惫，可以把宝宝让亲人帮带一下 ， 产后第一天要做的事就是好好的休息 ， 日后就得又照顾孩子，又得喂奶换尿布的，那是相当的累的 。所以当孩子睡觉时，妈妈也跟着宝宝睡一会 。
尽快哺乳小宝宝 如果妈妈打算母乳喂养的话，就要尽早喂宝宝吃奶，在产后第一天，妈妈的乳汁虽然还没有 ， 但这时会有少量的粘稠、略带黄色的初乳，这是相当宝贵的，其中含有大量的抗体 ， 对新生儿的身体起到保护的作用，同时妈妈在第一次喂奶时 ， 妈妈的大脑会形成一个条件反射，会促进乳汁尽快分泌 ， 同时平时要多吃下奶的汤水，像花生煲猪蹄、鱼汤等 。
尽早通便更有利 无论是哪种生产方式，生产后第一件事，医生会告诉你尽快排尿 ， 如果产后8小时内不排尿，尿路很容易受到感染 ， 第一次排尿时的不适感会非常明显，妈妈们可以选择蹲式排尿 ， 这样可以减少伤口感染 ， 如果排不出，可在生产后多喝红糖水 ， 同时在排便时打开水龙头或用温水流过尿道口来刺激排便，排便后要进行清洗以减少感染 。
【新妈产后第一天必做哪些事】快快吃东西补充体能 生产耗费妈妈非常多的体力，所以生产后妈妈的胃口会很差 ， 不想吃东西，只想休息 ， 这时妈妈可以尽量的吃点补充一下体力，如果实再吃不下 ， 那也要多喝点红糖水 。这样可以避免产后脱水 。
注意清洁避免感染 有些老人家认为，新妈咪在产后一个月都不能洗澡 ， 其实这个观点已经过时好久了 。新妈咪产后体虚，更需要保证身体的洁净，预防各种感染 。