吃黑枸杞后,对我们的身体有很好的温暖作用 。适合一些手脚冰冷的女性食用
【花青素能穿越血脑屏障,保护脑神经不被氧化,稳定脑组织功能 黑枸杞是热性还是凉性】黑枸杞的特殊成分是花青素、枸杞和多糖,还含有蛋白质、脂肪、糖、游离氨基酸、有机酸和矿物质;1.黑枸杞含有大量的花青素,能很好地抗氧化,消除人体自由基,具有显著的抗衰老作用 。花青素能穿越血脑屏障,保护脑神经不被氧化,稳定脑组织功能,保护脑免受有害化学物质和毒素的伤害;2.黑枸杞富含枸杞多糖 。枸杞多糖是一种水溶性多糖,由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖和鼠李糖组成 。它具有生理活性,能增强非特异性免疫功能,提高抗病性,抑制肿瘤生长和细胞突变;3.黑果枸杞含有多种必需氨基酸,有利于增强体质;4.黑枸杞富含生素A、B1、B2、钙、铁等眼部保健必需营养,因此善于明目,民间也用黑枸杞治疗慢性眼病 。黑果枸杞果肉富含维生素C,可补充人体维生素C的不足 。
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