1、豆腐脑热量：44大卡/100g 。
【豆腐脑的热量】2、豆腐脑含的热量并不高的 ， 因为豆腐脑中的水分比较多 ， 也容易有一定的饱胀感 。豆腐脑主要是由大豆蛋白制成的 ， 一种比较好的营养品 ， 豆腐脑中含有各种微量元素 ， 还含有一定的植物油和丰富的优质蛋白质 ， 也可以达到有一定的减肥效果的 ， 所以平时最好是经常性的应用 。
1、豆腐脑热量：44大卡/100g 。
【豆腐脑的热量】2、豆腐脑含的热量并不高的 ， 因为豆腐脑中的水分比较多 ， 也容易有一定的饱胀感 。豆腐脑主要是由大豆蛋白制成的 ， 一种比较好的营养品 ， 豆腐脑中含有各种微量元素 ， 还含有一定的植物油和丰富的优质蛋白质 ， 也可以达到有一定的减肥效果的 ， 所以平时最好是经常性的应用 。