【褪黑素可以保护细胞结构、降低体内过氧化物的含量 褪黑素是干什么用的】
褪黑激素能保护细胞结构，降低体内过氧化物的含量 。
褪黑激素是一种由哺乳动物和人类松果体产生的胺激素，它能使产生黑色素的细胞发光，因此被命名为褪黑激素 。
褪黑素存在于许多生物中，其含量随着每天的时间而变化 。
褪黑激素是松果腺中最早发现的生物活性物质 。当哺乳动物处于黑暗中时，褪黑激素分泌活动立即加强；当转向明亮的环境时，停止分泌 。褪黑激素分泌的节奏可以随着光的变化从尿液中测量 。

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