中国女人为啥百病缠身？这是我见过最好的答案疾病

文章图片

【中国女人为啥百病缠身？这是我见过最好的答案】很多女性疾病都是由阳气不足造成的，比如不孕不育、肥胖、内分泌紊乱、肾病等，甚至癌症。

这些疾病发生的原因，是病人长期生活习惯不当累积造成的，而且往往这些习惯看似健康，却往往是我们健康的大敌。

1当女人露脚踝成为一道风尚，诸阳之末被毁

如果一定要“美丽冻人” ，至少要掩盖住三阴交穴吧！

初春乍暖还寒，可很多女孩喜欢上装大衣、羽绒服，下装配九分裤，有时明明是长裤，也要卷起裤管，露出一截脚踝。很多女生认为“韩剧里很多女明星都这么穿，显瘦” ，为“跟上潮流” ，即使冻点也无所谓。

可是在中医理论中，脚踝这里有一个非常重要的穴位：三阴交。三阴，是肝、脾、肾三条阴经的交会穴，肝藏血、脾统血、肾藏精；交，交会也，三条阴经血交会于此，故名三阴交穴。此穴若受到寒邪，肝、脾、肾三条阴经将同时受到重伤！

2当女人露腰露脐，命门真火殆尽

露腰露脐的衣服，能体现性感和个人魅力，但却不利于健康。

因为在我们的腰背部有个非常重要的穴位：命门。肾是人的先天之本，命门里藏有真火，肾气具有温煦全身阳气的作用，人体阳气十足，则百病不侵。此外，肚脐也是一个重要的穴位，叫做神阙。

如果常穿低腰裤、露脐装，那么就很容易让肾脏和肚脐受到寒邪，从而导致肾气亏损，体内阳气不足，人就会出现血流不畅，甚至下半身时常感到发麻、疼痛、冰凉等。

且看下图：腹部最怕冷，带脉也怕冷；足太阴脾经、足阳明胃经、足少阴肾经、足厥阴肝经、任脉都在腰腹部。

所以，我们想想，在古时候，女子是不是都会穿肚兜？那可不是仅为了美，也正好可以保暖女子整个腰腹部啊。

3当女人早上起床后洗澡洗头，犹如水浇灭了小火

我们经常在西方电影里看到，起床后洗澡洗头的情节，现在也越来越多年轻人习惯在早上洗澡洗头。虽然中国各朝各代的中医典籍中，没明确说晨起不要洗澡，但阴阳消长却早就告诉我们了，《内经》曰：“阳气者，一日而主外，平旦人气生，日中而阳气隆，日西而阳气已虚” 。

所谓“平旦” ，就是太阳出现在地平线的时候。这时，正是人体的“阳气”初生之时，因为初生所以相对弱，也正是需要引导和抒发的时候。

此外，早上7点~9点正是足阳明胃经当令，这个时候洗澡洗头，等于把全身的肌肤腠理打开，而且这个时候全身的大部分气血都集中在足阳明胃经，等候着消化早餐。这样一来，人体体表极易被寒邪侵袭，且头部乃诸阳之首，因此，这时候洗澡等于是把阳气升发扼杀在摇篮里。

如果一定要在早上洗澡，可以选择早饭结束半小时之后。

4当女人春天大量吃水果，阴寒直灭脾阳

现在很多女性认为，多吃水果可以补充各种营养元素，还可以美白、减肥。可是《内经》告诉我们：春三月天地俱生，万物以荣。春为发陈，万物生长而非结果之时，大部分植物花开春夏、结果于秋。所以顺应自然，秋季瓜熟蒂落，吃水果季节在秋，才是水到渠成！