怎样美白皮肤最快

1、如果是晒伤后想要快速美白的话,就要避免热水洗脸,要通过护肤水先镇定皮肤,降低黑色素分泌的概率 。经常敷修复镇定的面膜,多吃防晒的食物 , 例如西红柿 。
【怎样美白皮肤最快】2、快速美白要在新陈代谢的基础上 , 所以需要经常锻炼,早睡早起,少吃颜色深的食物和油炸食品 。每周三次用护肤水做湿敷 , 出门记得涂防晒,使用一些烟胺酸含量高的护肤品 。
3、使用美白的产品快速美白,但是持续的时间很短,如果要立即使用的话还是不错的选择 。
4、在饮食上要注意少吃一些颜色深的食物,例如紫菜,木耳等,以及一些容易上火的水果,橘子等 。