比赛规则：
1、拳掌肘不能打锁骨以上位置；
2、不能抓，拉 ， 推，抱对手 ， 包括打膝击时不能有箍颈等动作；
【极真空手道比赛规则】3、不能进攻已经倒地的对手；
4、不能攻击对手的背部，不能踢裆；
5、比赛分为本战，延长战，最终延长战，正规的顶级比赛是3分钟，2分钟 ， 2分钟；
6、比赛中，甲方用规则范围内的技术动作，造成乙方丧失战斗能力3秒以内，积一分，在比赛结束后 ， 积分高的一方胜出 。

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