1、食材：100g菠菜、油盐适量、五香粉适量、淀粉适量、馒头3个 。
2、菠菜洗干净 。
3、馒头切成小颗粒 。
4、先把菠菜过水焯一下 。
5、然后捞出泡一下凉水，把水挤干净 。
6、把菠菜切成碎，放入盐和五香粉调味 。
7、弄好的菠菜球放到干淀粉里裹上一层淀粉 。
8、然后在放到馒头渣上裹上一层 。
9、裹好之后的蔬菜球 。
【蔬菜球】10、下锅炸至金黄即可 。

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