初级初榨橄榄油怎么吃

初级初榨橄榄油也完全可以用来炒菜或煎炸食品 。唯一的区别在于橄榄油比其他实用油更加耐高温 。不管什么油,在加温到一定程度的时候,就会发生过氧化反应 。
【初级初榨橄榄油怎么吃】橄榄油,属木本植物油 , 是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成的,不经加热和化学处理,保留了天然营养成分 , 橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油脂 。