【葡萄皮的营养价值及功效与作用】1、葡萄皮除含有丰富的纤维素、果胶质、铁，还含有丰富的花青素，花青素就是一种抗氧化物质，可以让细胞保持年轻 。
2、葡萄皮是人类心脏的保护神，这种食材中含有丰富的黄酮类物质和一些微量元素镁 ， 这些物质呆以提高人类的心脏功能，也能提高心肌收缩能力 ， 加快血液循环，可以让人们的血压处于稳定正常的状态，对人类现在经常出现的高血压有明显的预防作用 。
- 饺子皮的擀制方法
- 吃葡萄对宝宝好吗
- 核桃种类及营养选择
- 给羊吃瓜子皮的好处和坏处是什么
- 削皮的苹果怎么保存
- 婴幼儿营养食谱大全
- 西兰花蒸还是水煮更营养
- 减肥营养早餐搭配
- 馒头的营养价值及功效与作用
- 甲鱼有什么营养和功效