洗脸水忌过烫 。洗脸时最好用流水,且用温水 。洗过后,可以用冷毛巾冷敷一下 。忌用很热的水 。
洗澡和洗脸分开 。洗澡水过烫 , 根本不适宜用来洗脸,其他皮肤一样,更别说敏感性肌肤了 。所以一定要分开来洗 。
忌食 。吃的方面一样要多加注意 。烧烤一定不能吃,再好吃都不要吃,对敏感肌肤会造成极大的破坏,使肌肤严重缺水 。煎炸的要少吃,当然最好也是不要吃 , 不管是主食还是零食 。辛辣的也要少碰为妙 。同时也要少饮酒 。
忌蒸桑拿 。敏感性肌肤要绝对禁止蒸桑拿 。不管是干蒸还是湿蒸 。
忌长久待在干燥环境中 。比如空调的干燥程度是沙漠的十倍 , 长期处于如此干燥的环境中,对于敏感性肌肤的恢复十分不利 。因此要尽量想办法增加空气中的湿润度 。
少按摩 。敏感性肌肤要绝少按摩 , 且时间不能超过十分钟,按摩力度要十分轻揉 。
忌热喷 。不要用热蒸气进行热喷 。
【脸皮肤过敏怎么办?生活禁忌要注意】严格防晒 。紫外线对于敏感性肌肤来说也是要命的 。要全年防晒 。不仅是在室外,包括在室 内也必须注意,自己的住家不要用太多日光灯,因为日光灯也是含有紫外线的 。
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