【豌豆跟什么一起熬粥好 豌豆和什么一起做粥好喝】

文章插图
1、豌豆+猪蹄 。
食材：豌豆250克 ， 猪蹄2只 ， 佐料少许 。
先用大火煮沸了 ， 然后再用小火慢慢炖 ， 炖到肉酥烂 ， 就可以食用了 ， 我们食用可以很好的消痈通乳 ， 很适合产妇乳汁不通 。
2、豌豆+糯米 。
将糯米、豌豆和大枣一起煮粥 ， 能够很好的健脾养胃 ， 对于治疗脾胃虚弱导致的脘腹疼痛、大便泄泻是有很好的效果的 。
3、豌豆+蘑菇、腐竹 。
将豌豆、蘑菇和腐竹一起到食用 ， 很适合久病体虚、糖尿病等人群食用 。
4、豌豆+大米 。
将豌豆和大米一起做成豌豆粥 ， 有很好的中下气、止渴生津、利尿通乳的功效 。

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