发物最厉害的十种食物，发物水果有哪几种 _经验分享

发性的食物和水果有哪些发性的食物和水果有些什么1、水果：大枣、山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、榴莲、木瓜、柑、白果、桃子、杏、银杏等。
2、食物：蘑菇、香菇、带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹、竹笋、芥菜、南瓜、菠菜、公鸡、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪、驴肉。

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发物类的食物有哪些主要有桃子、杏、芒果等，前人曾指出，多食桃易生热，发痈、疮、疽、疖、虫疳诸患，多食杏生痈疖，伤筋骨。
5．禽畜类主要有公鸡、鸡头、猪头肉、老母猪肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪、牛羊马驴狗鹿肉等，这类食物主动而性升。
什么水果是发物关于发物的食物介绍1、果类：水果中一般是糖分含量过高的水果被认为是发物，如榴莲、蜜瓜、杨梅等。
这些果品由于升糖速度较快，而血糖高会影响创面愈合的速度，容易诱发感染，也属于发物；2、肉类：一些蛋白质含量过高、易引发过敏反应的肉类也。

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哪些食物和水果是发物【发物最厉害的十种食物，发物水果有哪几种】以下食物属于发物类：1、蔬菜类香椿头、芸薹、芫荽、芥菜、菠菜、豆芽、莴苣、茄子、茭白、韭菜、竹笋、南瓜、慈姑、香蕈等;2、水果类桃子、银杏、芒果、杏子、李子、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等瓜果;有葱、椒、姜、蒜之。