隔着玻璃晒太阳能补阳气吗，乌龟隔着玻璃晒太阳有用吗 _经验分享

隔着玻璃晒太阳好吗?【隔着玻璃晒太阳能补阳气吗，乌龟隔着玻璃晒太阳有用吗】隔着玻璃晒太阳，也是有用的，但是紫外线强度会比直接照射太阳更加重，所以还是不建议这样去晒太阳的，因为紫外线过强，对人体也是有伤害的。
无论是隔着玻璃晒太阳、打着遮阳伞还是走版在树荫下，对紫外线权都有消减作用，。
透过玻璃晒太阳有效果吗?没有效果，隔着玻璃晒太阳没有用。
首先，皮肤中维生素D的产生主要是因为皮肤受到紫外线的照射，储存皮下的7-脱氢胆固醇变为维生素D3 。
其次，虽然隔着玻璃确实能受到紫外线照射，但是并非所有的紫外线都可以促进皮肤产生维生素D3 。

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