90后小伙睡醒后突然头晕呕吐！医生提醒：千万别这样做( 二 ) 眩晕

如果排除了其他脑系疾病，确诊是“耳石症” ，一般可采用药物+手法复位治疗。 “手法复位治疗”是通过手法对患者的头部进行适当角度的转动，让脱落的耳石流回正确的位置上。

黄汝成医生在给患者治疗
黄汝成医生还介绍道，通过复位，耳石虽然可能回到了原来的解剖位置里，但并未牢固粘附于耳石膜上，如果这时候参加跑步、打球等剧烈运动，很容易引起耳石再次脱落。

耳石复位后应该注意什么？

医生提醒，诊断为耳石症的眩晕患者，患者经过耳石复位后，后续仍需配合生活习惯的调整，具体需要做到的有以下几点——
1.走路姿势：走路时眼睛正视前方，不随意改动头位，尽量用身体的转动来协助头位变动；
2.睡觉姿势：建议将上半身垫高 30 度入睡；
3.避免剧烈运动：如跑步、打球、跳绳等；
4.避免抬头低头：如抬头晾晒衣服、低头拖地、低头看手机等；
5.禁止：要禁忌高空作业、开车；
6.门诊随诊：建议复位 1 周后前往门诊复诊，确定耳石是否复位。

有的“耳石症”不易察觉
医生提醒：一定要找专科医生

黄汝成医生介绍，有的患者因为摔倒、车祸等原因，原有的病治好后，一直有头晕现象，甚至还有四五岁的孩子，大清早起来头晕，家长没想到是“耳石症” 。 “我接诊过最小的一个耳石症患者就是四五岁的小孩。 ”黄汝成说，小孩子是学跳舞的，也经常在爸妈们床上蹦跶，但因为太小，讲不清楚自己的情况，只觉得头晕呕吐，还去消化科看病。

当然不是每个人头晕都是“耳石症” ，黄汝成医生提醒，当感到眩晕，一定要排查脑梗、颅内问题。之前门诊就遇到个 20 岁出头的患者，因为按摩导致血管夹层，脑梗了，差点误以为只是“耳石症” ，险些丢命。

“按摩需谨慎，特别是耳尖以下的肌肉、神经、血管部分的位置。 ”黄汝成医生反复强调，事关生命，千万不可掉以轻心。

【90后小伙睡醒后突然头晕呕吐！医生提醒：千万别这样做】来源：科普中国