晚上关灯玩手机的危害大吗，晚上关灯玩手机有什么危害 _经验分享

关了灯玩手机的危害晚上关灯玩手机对眼睛危害是很大的，具体如下：1、晚上关灯玩手机，对人体眼睛影响最大的`就是泪膜，手机是具有一定辐射的，长期关灯玩手机，会对人体泪膜的稳定性产生影响，导致人体眼睛眼干、眼胀和异物感等。
2、在灯光暗。
晚上关灯玩手机的危害1.造成近视晚上关灯玩手机会使屏幕与周围黑暗的环境形成较强烈的对比，眼睛长时间处在这种环境下会使得眼睛容易疲劳，甚至造成调节痉挛，长期容易造成近视，或者是加重近视。
2.青光眼在光线暗的环境下玩手机会长时间造成瞳孔扩。

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关灯看手机,对眼睛有哪些危害?【晚上关灯玩手机的危害大吗，晚上关灯玩手机有什么危害】其实，这种习惯极其容易损伤我们的视力，对我们的眼部健康是有极大危害的。
一、晚上关灯后玩手机很容易造成干眼症在我们的日常生活中，有很多人会在晚上关灯之后玩手机。
虽然，这种感觉对劳累了一整天的人来说是非常棒的。
但是。
关灯玩手机有什么危害1、造成眼表损伤专注玩手机的时候，眨眼的次数会下降，导致泪液分泌减少;同时，关灯后手机屏幕刺眼的光线，会造成角膜上皮损伤。
这些均会导致眼疲劳、异物感、干涩邵作干、眼痛眼红等症状的发生。
2、导致青光眼昏暗处近距离。

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关灯看手机的危害一、关灯玩手机的四大危害伤害眼睛黑暗中看手机的光即使很微弱，缺相对来说是强光，眼睛无法适应这种巨大差异，容易造成视力下降甚至失明。
伤害关节很多人为了舒服，躺在床上用不正确的姿势长时间看手机，造成关节充血等，。