紫菜虽然有诸多益处,但中医学觉得海菜味甘咸,寒性,能清热解毒、止咳化痰、有利排尿,夏季多吃海菜有解暑热,补身体的功效,高血压病人、结核病人、脚气病人、肺热多痰的人合适多吃紫菜,但脾胃虚弱、非常容易腹胀的人也不应多食 。因为紫菜在生产加工中历经调料,带有较多的盐份,因此需要控盐的人还要适度抑制调料紫菜的摄取量,能够 适度吃些沒有调料的海菜片 。
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【烤海苔的危害】 味附紫菜:中国称调料紫菜,干紫菜历经二次生产加工后的制成品 。(生产过程中有调料液的添加)一般做为休闲娱乐食品,立即服用 。如中国较为普遍的:快乐时光、沃丰紫菜等 。
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