菠萝也叫菠萝蜜 。是亚热带气候和亚热带地区的著名水果，菠萝外形别具一格，汁千味甜，有与众不同香味，是深受大伙儿偏爱的水果 。倘若在住房上边上一个，则会芬芳屋子里 。
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6、香甜菠萝饭
【冰糖菠萝的做法和功效】 需要选用菠萝一个、檽米300克、莲籽（干）10粒、葡萄干、红枣去核、老冰糖适度；提前泡4个小时檽米 。菠萝清理，对半划开，用饭勺或西瓜刀沿着菠萝边缘划一圈用西瓜刀斜着将菠萝肉一块块割下，注意无须划破外皮菠萝，留少量比较硬的替芯切成小丁 。葡萄干清理将檽米与上述原料混和，放进菠萝壳，上面放莲籽和老冰糖 。放入工作压力煲的篦子上，放适当的水，上汽汽车后10分钟关火等工作压力煲可以 打开后，用饭勺将糯米糕上下翻一下，将下面不太熟的米翻上来，再用压力煲上汽汽车十分钟 。煮熟后借着热上餐，倘若觉得不甜，还可以加蜂蜜；