牛奶咖啡的热量 _生活百科

美国人是全世界食用咖啡加牛奶数最多的，但是她们之中患肝炎的总数不比其他國家多，原先这里边有一个小技巧：要把现磨咖啡倒在奶里，而不必把奶倒在现磨咖啡里，且最好用低脂牛奶。那样就可以避免牛乳在你的肚子里霉变。那麼，牛乳咖啡的热量多少钱呢?

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【牛奶咖啡的热量】 现磨咖啡因为使用量较小，自身的发热量并不高。可是假如加上了糖和奶，那立即发热量就往上增长。因此建议减肥瘦身期内适度食用咖啡，需要得话能够加上适度的牛乳，可是不必加上糖。牛乳中的乳清蛋白也可以产生口味上的舒服。