谣传草莓太红是因为染色,胃不好者要少吃不要贪嘴( 二 ) _生活百科

2)预备好红润大颗粒的草莓君，装一碗清水，撒一咪咪食用盐，放入草莓君泡5分钟。随后用流动水一颗颗冲洗干净。
3)草莓去蒂，对半切开。放入搅拌机打坏成草莓酱。
4)倒入牛奶，喜欢浓稠口感的少加一点，喜欢稀释口感的多加一些。;和草莓酱一起均匀搅拌。
草莓的禁忌
1、胃不好者少吃：草莓味甘酸性凉，胃不好的人过多食用轻易造成胃酸分泌过多、加重脾胃负担甚至引起腹泻等症状，不利健康。
2、尿结石患者少吃：草莓中含有草酸钙，患有尿路结石者过多食用草莓可能会加重尿结石的病情，不利疾病的康复。
3、不宜加热食用：草莓中含有大量易被高温破坏的维生素c，只有在不加热的情况下食用草莓，人体才能够充分吸收到其中的营养元素。
【谣传草莓太红是因为染色,胃不好者要少吃不要贪嘴】4、不宜过量食用：草莓性凉，过量食用轻易引起肠胃功能紊乱而出现腹痛或腹泻等症状。