牡蛎又称生蚝，牡蛎是软体动物，药食同源的食物，可以生吃、煎烤、煮粥，也可以清蒸或者做成蚵仔煎等小吃，十分美味 。牡蛎富含多种维生素、多种氨基酸，肝糖原、B族维生素等营养成分，它具有补肾助阳解毒降压滋阴的功效 。
【牡蛎怎么吃法】牡蛎是世界上第一大养殖贝类，是人类可利用的重要海洋生物资源之一 ， 为全球性分布种类 。牡蛎不仅肉鲜味美、营养丰富,而且具有独特的保健功能和药用价值，是一种营养价值很高的海产珍品 。牡蛎的含锌量居人类食物之首 。古今中外均认为牡蛎有治虚弱、解丹毒、降血压、滋阴壮阳的功能 。牡蛎作为一种优质的海产养殖贝类，不仅具有肉味鲜美的食用价值，而且其肉与壳均可入药，具有较高的药用价值 。

• 多宝鱼怎么处理内脏
• 金鱼是怎么形成的
• eclipse怎么恢复默认布局
• 栗子怎么煮好剥皮
• 哈弗f7x雨刷怎么立起来
• 拼多多返利网的返利怎么用
• 省级战队怎么显示
• imessage怎么激活
• 集美大学本科教育怎么样
• 奔腾b50高音喇叭怎么拆