握笔的姿势视频解说，握笔的姿势口诀 _经验分享

握笔的正确姿势

文章插图
主要用食指、中指指尖间夹笔运动写字，灵活而不吃力；不能靠腕运动写字
拇指只是辅助抵住笔杆不让掉出，拇指指尖对着食指第一节的中间
许多孩子用拇指包裹食指、中指写字，拇指挡住笔尖位置，只好用头向前凑，基本全部近视眼
由于缺乏老师正确指导，（许多老师自己姿势就不准确），影视中也常见那样握笔，误人子弟
握笔姿势，怎么握？正确的握笔姿势
1拇指和食指自然两段弯曲，食指从下往上数的第二关节不要弯曲得太厉害，第一关节不要弯曲。笔杆靠于食指从下往上数的第二关节和第三关节之间，不可以靠在虎口处。
2在接近笔尖处用食指、拇指、中指亲亲握着。大拇指要比食指握得稍微高一点。
3食指、拇指相对轻触或微分，离鼻尖大概一寸的距离。四指靠紧。掌心要空，手指不可贴掌。
4磨刀不误砍柴工，如果是初学者，一定要把握笔的姿势先掌握规范再开始学写字。如果之前已经有过错误的握笔姿势，一定要好好纠正，不然的话写字费时费劲，还会对视力以及坐姿等各个方面产生危害。
正确的握笔姿势？?拇指与食指捏住笔尖上方两厘米处笔的下方担在中指的第一个关节处笔的上方要靠在虎口处笔握得不要太死方便书写
正确的握笔姿势握笔方法是拇指，食指和中指握住笔，小指做支点支撑画面在画板上（或悬空），靠手腕的移动来画出各种不同类型的线条。
正确握笔姿势是？【握笔的姿势视频解说，握笔的姿势口诀】传统观点认为，正确的握笔姿势的要点在于眼睛距离书本1市尺，胸口距离桌沿1拳宽，握笔处距离笔尖2～3cm，但这种标准姿势的推广并未能真正遏止近视发病的不断增长。他们调查了300名正视学生和300名近视学生的握笔姿势，发现正视儿童较多采取拇指与食指不相碰的姿势，而近视学生喜欢拇指与食指对捏或交叉，度数越深，采取错误姿势的比率越高。近视等屈光不正疾病的青少年每年都在迅速增加，据中华眼科学会上海分会日前公布的一项数据则显示，上海市的青少年近视眼患者占1／3，中学生占60％，重点中学高三学生高达80％，这一发病率目前还在不断上升中。看书写字一直都注意保持标准姿势，可是近视度数还是不断攀升，采访人员调查发现，许多看近视的青少年都有这样的疑惑。卫生部近视眼重点实验室主任褚仁远教授表示，该实验室日前对近视眼青少年进行了一项调查，结果发现，近视眼的最大成因并不在于传统所认为的眼睛离书本太近，而是错误的握笔姿势。褚仁远告诉采访人员，不仅近视的发病与采用不同的握笔姿势有关，屈光度的加深与错误的握笔姿势也相关。原因是当儿童保持标准坐姿时，如果握笔的拇指与食指对捏或交叉，手指就会遮挡视线，使他看不清笔尖，被迫低头或头部向左歪，从而拉近眼睛与书本的距离，增加近视的发病，加快近视的发展。相反，如果采取拇指与食指不相碰的姿势，不仅书写时用力更科学，也不会遮挡住正常视物的目光，从而保证孩子用眼的科学。褚仁远表示，根据统计，近视学生中95％左右的学生都存在对捏或交叉握笔现象，但教育界普遍关注坐姿对儿童视力的影响，握笔姿势的正确与否却长期遭到忽视。他呼吁，从幼儿园教育开始，老师就要不断纠正学生错误的握笔姿势，从源头上控制本市近视少年的增长。摘自《青年知识》